Gula Darah Dan Diabetes, Informasi Tentang Glukosa dan penyakit diabetes yang perlu Anda ketahui!
Glukosa adalah bukan gula biasa yang umum tersedia di toko atau pasar.
Glukosa adalah karbohidrat alamiah yang digunakan tubuh sebagai sumber
energi. Yang banyak dijual adalah sukrosa dan ini sangat berbeda dengan
glukosa. Konsentrasi tinggi dari glukosa dapat ditemukan pada minuman
ringan (soft drink) dan buah-buah tertentu. Kadar gula darah hanya
menyiratkan kadar glukosa darah dan tidak menyatakan kadar fruktosa,
sukrosa, maltosa dan laktosa (banyak pada susu). Yang bukan glukosa akan
diubah sebagian menjadi glukosa melalui proses yang bisa panjang
tergantung jenisnya, karenanya mungkin tidak cepat menaikkan kadar gula
darah. Buah selain memiliki glukosa juga memiliki fruktosa dengan
komposisi yang berbeda-beda tergantung buahnya. Sukrosa termasuk cepat
berubah menjadi glukosa, tetapi gula batu karena proses pembuatannya
berbeda lebih baik dari gula pasir, sedangkan gula aren dan gula jawa
jauh lebih baik bagi penderita diabetes.
Kadar glukosa pada darah dikendalikan oleh beberapa hormon. Hormon
adalah zat kimia di dalam badan yang mengirimkan tanda pada sel-sel ke
sel-sel lainya. Insulin adalah hormon yang dibuat oleh pankreas. Ketika
makan, pankreas membuat insulin untuk mengirimkan pesan pada sel-sel
lainnya di tubuh. Insulin ini memerintahkan sel-sel untuk mengambil
glukosa dari darah. Glukosa digunakan oleh sel-sel untuk pembuatan
energi. Glukosa yang berlebih disimpan dalam sel-sel sebagai glikogen.
Pada saat kadar gula darah mencapai tingkat rendah tertentu, sel-sel
memecah glikogen menjadi glukosa untuk menciptakan energi.
Berbagai penyakit, sindrom dan simtoma dapat terpicu oleh diabetes
melitus, antara lain: Alzheimer, ataxia-telangiectasia, sindrom Down,
penyakit Huntington, kelainan mitokondria, distrofi miotonis, penyakit
Parkinson, sindrom Prader-Willi, sindrom Werner, sindrom Wolfram,
leukoaraiosis, demensia, hipotiroidisme, hipertiroidisme, hipogonadisme,
dan lain-lain.
Pada tahun 2013, Indonesia memiliki sekitar 8,5 juta penderita Diabetes
yang merupakan jumlah ke-empat terbanyak di Asia dan nomor-7 di dunia.
Dan pada tahun 2020, diperkirakan Indonesia akan memiliki 12 Juta
penderita diabetes, karena yang mulai terkena diabetes semakin muda.
No comments:
Post a Comment